loading...

آموزش هاي كاربردي ديجيتال ماركتينگ

بهترين و جديدترين آموزش هاي كاربردي ديجيتال ماركتينگ

بازدید : 837
سه شنبه 30 ارديبهشت 1399 زمان : 13:17

خرید فالوور اینستاگرام یکی از راه‌های افزایش دنبال کننده‌ها در این پلتفرم است. شما می‌توانید از فالوورهای فیک و یا واقعی برای افزایش تعداد دنبال کننده‌های خود استفاده کنید؛ اما فالوور فیک بخریم یا واقعی؟ آیا فالوورهای فیک می‌توانند به صورت مستقیم منجر به افزایش فروش شوند؟ خرید فالوور برای اینستاگرام چه ضرورتی دارد؟ تا انتهای این مقاله از دیجی فالوور با ما همراه باشید تا پاسخ سوالات خود را پیرامون خرید فالوور بگیرید.

follower.jpg

آیا خرید فالوور اینستاگرام ضرورت دارد؟


همان‌طور که می‌بینید این روزها کسب و کارهای زیادی به بازاریابی شبکه‌های اجتماعی روی آورده‌اند و از این طریق سعی دارند تا سود و فروش کسب و کار خود را افزایش دهند. افزایش فالوور اینستاگرام، یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های صاحبان کسب و کارهایی است که در اینستاگرام در حال فعالیت هستند؛ چرا که معیار معتبر بودن یک برند تجاری در این شبکه تعداد فالوورهای آن است. به همین‌خاطر اکثر کاربران به راه‌هایی مانند خرید فالوور روی آورده‌اند و حتی برای این عمل هزینه‌های زیادی را نیز صرف می‌کنند. اما سوال اساسی اینجاست که آیا خرید فالوور برای یک پیج تجاری ضرورت دارد؟ فالوور فیک بخریم یا واقعی؟

فالوور داشته باشید تا کاربران به شما و برندتان اعتماد کنند

یکی از ضرورت‌های خرید فالوور، اعتماد سازی برای کاربران است. اگر به تازگی اقدام به راه‌اندازی یک پیج تجاری و یا فروشگاهی در اینستاگرام کرده باشید، باید در ابتدای کار تعداد فالوورهایتان به اندازه‌ای باشد که توجه کاربران را جلب کرده و آن‌ها را به دنبال کردن پیج شما ترغیب کند. همچنین اگر کالا و محصولی برای فروش داشته باشید، تا زمانی که تعداد دنبال کننده‌هایتان به حد مطلوبی نرسیده باشد، مشتری برای خرید به شما اعتماد نمی‌کند. بنابراین می‌توان این‌طور گفت که لازمه فعالیت یک پیج تجاری در اینستاگرام، داشتن تعداد بیشتری کاربر به عنوان فالوور است. خرید فالوور ایرانی یکی از راه‌های موثر برای افزایش فالوور می‌باشد.


چرا کاربران از اینستاگرام استفاده می‌کنند؟


برای فهمیدن این موضوع که خرید فالوور ضرورت دارد یا خیر قبل از هر چیزی باید بدانید چرا کاربران از این پلتفرم استفاده می‌کنند؟ بین استفاده از اینستاگرام و افزایش فالوورهای آن چه ارتباطی وجود دارد؟ به طور کلی کاربران برای سه منظور از این شبکه اجتماعی استفاده می‌کنند:

• اشتراک گذاری لحظات خود و ارتباطات دوستانه

هر چند اینستاگرام یک پیام‌رسان نیست اما کاربران زیادی به واسطه آن با دوستان خود ارتباط برقرار می‌کنند. این شبکه اجتماعی یک پلتفرم بصری است که بر پایه عکس و ویدیو طراحی شده ست و کاربرانی از سراسر دنیا می‌توانند از طریق آن لحظات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند. بنابراین اگر تنها برای این منظور از این شبکه استفاده می‌کنید، خرید فالوور اینستاگرام ضرورتی ندارد.

• برگزاری کمپین‌های تبلیغاتی

اگر می‌خواهید از طریق پیج خود در اینستاگرام یک کمپین راه‌اندازی کنید و یا بر روی نظر کاربران تاثیرگذار باشید، باید افراد زیادی شما را دنبال کنند. بنابراین خرید فالوور در این مورد کمک زیادی به دیده شدن کمپین و فعالیت شما در اینستاگرام می‌کند. توجه داشته باشید که خرید فالوور فیک در این زمینه هیچ کمکی به شما نمی‌کند؛ اگر می‌خواهید یک کمپین تاثیرگذار داشته باشید و از این طریق پیام خود را به کاربران منتقل کنید باید پیجی پربازدید توسط کاربران واقعی داشته باشید.

• بازاریابی کسب و کار و برندهای تجاری

بعضی از برندهای تجاری و کسب و کارها برای بازاریابی و تبلیغ خدمات خود از شبکه‌های اجتماعی مانند اینستاگرام استفاده می‌کنند. این کسب و کارها در اینستاگرام به دنبال سود و فروش بیشتر هستند؛ بنابراین مسلم است که به تعداد بیشتری فالوور نیز نیاز دارند. توجه داشته باشید که در این مورد نیز خرید فالوور اینستاگرام باید واقعی باشد تا شما را به هدفی که دارید برساند؛ فالوورهای فیک نمی‌توانند به مشتریان کسب و کارتان تبدیل شوند و تاثیری در میزان فروش نیز نخواهند داشت.

digi folow.jpg


تاثیر خرید فالوور فیک اینستاگرام را دست کم نگیرید


همان‌طور که کمی پیش هم اشاره کردیم امکان خرید دو نوع فالوور فیک و واقعی برای اینستاگرام وجود دارد. بعضی از افراد در خرید فالوور ارزان زیاده‌روی می‌کنند و از این طریق اعتماد کاربران خود را از دست می‌دهند. زمانی که شما در خرید فالوور فیک زیاده‌روی کنید و تفاوت میان فالوور و تعداد لایک‌ها و بازدید پست‌هایتان فاحش باشد، کاربر متوجه فیک بودن آن‌ها شده و دیگر به شما به عنوان یک برند تجاری اعتماد نمی‌کند. بنابراین سعی کنید تا می‌توانید فالوور فیک نخرید و یا آن‌ها را به تناسب با فالوور واقعی خریداری کنید.


با خرید فالوور اینستاگرام تبلیغات بگیرید و درآمد کسب کنید


برای رسیدن به درآمد از طریق این شبکه نیازی نیست حتما شما هم صاحب یک کسب و کار باشید. افراد زیادی هستند که با گرفتن تبلیغات و درج و معرفی برندهای مختلف در پیج خود به درآمدهای خوبی می‌رسند. اما فراموش نکنید که لازمه گرفتن تبلیغ، داشتن یک پیج پربازدید است. بنابرای شما می‌توانید از طریق خرید فالوور واقعی تعداد دنبال‌کننده‌های خود را افزایش داده و از این طریق برای کسب و کارهای دیگر در ازای دریافت مبالغی تبلیغ کنید.


فالوورهای فیک هیچ‌گونه تعاملی با پیج شما ندارند


فراموش نکنید که فالوور فیک کاربری است که هیچ فرد حقیقی پشت اکانت آن‌ها حضور ندارد؛ بنابراین نباید از آن‌ها انتظار تعامل داشته باشید. این فالوورها پست‌های شما را نمی‌بینند و لایک نمی‌کنند پس به مشتریان کسب و کارتان نیز تبدیل نمی‌شوند. از طرفی اگر فالوور فیک بخرید و تعامل پیجتان پایین باشد، پیج‌های فروشگاهی و تجاری نیز برای تبلیغات خود از شما استفاده نمی‌کنند. از این‌رو تنها راه کسب درآمد از طریق خرید فالوور اینستاگرام، خرید فالوور واقعی است.

منبع : سیمرغ

بازدید : 708
دوشنبه 29 ارديبهشت 1399 زمان : 16:37

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که به تازگی فعالیت خود را در اینستاگرام شروع کرده اند، احتمالاً درباره خرید لایک و فالوور ایرانی، خرید کامنت اینستاگرام، خرید ویو و... شنیده اید. خرید اینگونه خدمات مانند خرید فالوور ایرانی برای دیده شدن پیج شما در اینستاگرام مزایا و معایبی به همراه دارد. به طور قطع با بالا رفتن عدد فالوورهای شما، اعتماد بازدیدکنندگان پیج بیشتر خواهد شد و افزایش تعداد لایک های هر مطلب نیز باعث محبوب به شمار رفتن آن پست و در نتیجه افزایش مشتریان و مخاطبان کسب و کار شما می شود. اما خرید لایک و فالوور برای اینستاگرام معایبی نیز به همراه دارد. با ما همراه شوید.

خرید لایک و فالوور ایرانی

چرا برای توسعه کسب و کار خود به اینستاگرام نیاز دارید

اگر برای توسعه و دیده شدن کسب و کار خود از اینستاگرام استفاده نمی کنید، بهتر است بدانید فرصت بسیار بزرگی را از دست داده اید؛ پس هرچه زودتر فعالیت مناسب در اینستاگرام را در برنامه های کاری خود قرار دهید و قدمی بزرگ تر به سوی اهدافِ کاری خود بردارید. اما به راستی چرا اینستاگرام از مهم ترین ابزارهای بازاریابی است؟

1.ارتباط مستقیم با کاربران

اینستاگرام بستری بسیار مناسب برای ارتباط مستقیم با کاربران است. در اینستاگرام می توانید با مشاهده نظرات و پیشنهادات کاربران، کسب و کار خود را بهبود دهید و محبوبیت خود را بیش از پیش افزایش دهید. همچنین تعامل داشتن با مخاطبان، می تواند نشان دهنده پویایی و زنده بودن کسب و کار شما شود و این امر به خودیِ خود، هوادارانِ شما را افزایش خواهد داد.

2. لزوم محتوای بصری

اینستاگرام محیطی برای به اشتراک گذاری انواع تصویر و ویدیو است. بهتر است بدانید انتشار تصاویری از محیط کاری، جو و فضای میان کارمندان و پروسه کاری می تواند تاثیری عظیم در ایجاد حس نزدیکی و جذب مخاطبان داشته باشد. همچنین با انتشار تصاویر مرتبط در مناسبت های مختلف، هر روزه توجه و فعالیت خود را به کاربران دیگر یادآوری کنید.

3. زیر نظر گرفتن فعالیت های رقبا

با حضور در شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام، می توانید هر روزه شاهد فعالیت رقبای خود نیز باشید. همواره بررسی کنید که رقیب هایتان از چه راه هایی برای تبلیغات استفاده می کنند و چگونه با مشتریان و مخاطبان خود ارتباط برقرار می کنند.
همچنین تعداد فالوورها و لایک های صفحه های رقیب، محبوبیت کسب و کار آن ها را به شما نشان می دهد. البته می توانید با خرید لایک ایرانی و فالوور ایرانی، خیال خود را از برتری میان دیگر رقبا راحت کنید.
خرید لایک و فالوور ایرانی

انواع لایک و فالوور اینستاگرام

همانطور که گفتیم، از روش های برتری میان دیگر رقبا در اینستاگرام، خرید لایک و فالوور ایرانی است. اگر قصد ارتقا برند خود را با استفاده از اینستاگرام دارید، بهتر است به سرعت ترافیک پیج خود را بالا ببرید. خرید فالوور ارزان از جمله راه های موجود است. انواع لایک و فالوور اینستاگرام به شرح زیر است:
  • لایک و فالوور ایرانی
  • لایک و فالوور خارجی
  • لایک و فالوور واقعی
  • لایک و فالوور فیک
در ادامه به توضیح تفاوت های هریک از این موارد خواهیم پرداخت.

تفاوت لایک و فالوور ایرانی و خارجی

همانطور که گفتیم، با افزایش تعداد فالوورها و لایک های مطالب، محبوبیت شما در میان کاربران افزایش می یابد. اگر قصد خرید فالوور ارزان برای پیج خود را دارید، بهتر است درباره انواع مختلف لایک و فالوور بدانید. به طور کلی می توان لایک و فالوورها را به دو دسته ایرانی و خارجی تقسیم کرد. لایک و فالوور ایرانی و خارجی هر دو یک نوع اکانت هستند؛ اما نام و تصویر آنها متفاوت است. اگر کسب و کار شما ایرانی است و قصد ارائه خدمات به کاربران ایرانی را دارید، خرید لایک و فالوور ایرانی بهترین گزینه است. با خرید لایک و فالوور خارجی، تصاویر و مطالب شما برای افراد خارج از کشور نمایش داده می شوند. به همین علت، لایک ها و فالوورهای خارجی هیچ سودی برای شما نخواهند داشت.

تفاوت لایک و فالوور واقعی و فیک

تفاوت عمده میان فالوورهای فیک و واقعی، فعالیت آن هاست. فالوورهای فیک هیچگونه فعالیتی در اینستاگرام ندارند. اما فالوورهای واقعی، دارای نام و تصاویر واقعی هستند و مانند هر یک از ما، در اینستاگرام فعالیت می کنند. با دانستن این موضوع، حتما متوجه شده اید که خرید لایک و فالوور ایرانی واقعی بهترین گزینه برای توسعه و دیده شدن صفحه شما در اینستاگرام است. ، ما برای فروش لایک و فالوورهای ایرانی باکیفیت همواره در کنار شما خواهد بود

مزایا و معایب خرید لایک و فالوور ایرانی

خرید فالوور و لایک برای پیج اینستاگرامی، می تواند راه حلی عالی برای ارتقا برند شما در فضای مجازی باشد. اما بهتر است پیش از اقدام به خرید، مزایا و معایب این کار را نیز بدانید.

مزایای خرید لایک و فالوور

خرید لایک و فالوور اینستاگرام، می تواند به دیده شدن کسب و کار شما کمک بسیاری کند. اما بهتر است در خرید آن ها زیاده روی نکنید؛ چرا که اگر تفاوت میان لایک و فالوورهایتان فاحش باشد کاربران متوجه غیر واقعی بودن آن ها می شوند. به همین خاطر بهتر است متناسب با تعداد فالوورهایتان لایک بخرید و بالعکس. از جمله مزایای خرید فالوور اینستاگرامی می توان به موارد زیر اشاره داشت:

فالوور بالا برگ تایید شماست

با توجه به اینکه فعالیت بسیاری از کاربران در شبکه های اجتماعی گزینشی و مقایسه ای است، داشتن تعداد بالای فالوور و لایک، می تواند اعتبار پیج شما را به کاربران نشان دهد. امروزه کاربران، بیشتر مایل به استفاده از خدماتی هستند که از پیش تایید شده اند. فالوورهای بالا نیز دقیقا همین مطلب را به ذهن مخاطب القا خواهند کرد.
بهتر از رقبای خود باشید
همانطور که گفتیم، نگاه کاربران در شبکه های اجتماعی گزینشی و مقایسه ای است. به همین علت، برتری نسب به دیگر رقبا نقشی کلیدی در جذب مخاطبان خواهد داشت. از جمله راه های برتری نسبت به رقبا در اینستاگرام، داشتن تعداد بیشتر فالوور و لایک است. البته بهتر است به تناسب میان تعداد فالوور و لایک توجه داشته باشید.

معایب خرید لایک و فالوور

با دانستن معایب خرید فالوور اینستاگرام، می توانید اهمیت و فواید این کار را برای کسب و کار خود بهتر ارزیابی کنید. از جمله معایب خرید فالوور اینستاگرام، می توان موارد زیر را نام برد:
  • حذف فالوورهای فیک توسط اینستاگرام:
بهتر است بدانید، گرچه فالوورهای فیک می توانند به ظاهرِ بهتر صفحه شما کمک کنند، اما پس از مدتی توسط اینستاگرام حذف خواهند شد. واضح است که کاهش ناگهانی فالوورهای پیج شما، هرگز جنبه خوبی نخواهد داشت و می تواند برای کسب و کار شما گران تمام شود.
  • بی اعتمادی کاربران نسبت به صفحه شما:
اگر اقدام به خرید لایک و فالوور ایرانی کرده اید، بهتر است به فکر خرید کامنت و ویو نیز باشید. بالا بودن تعداد فالوورها، در حالی که تعداد لایک ها و کامنت های مطالب پایین هستند، می تواند موجب بی اعتمادی کاربران نسبت به صفحه شما شود. پس بهتر است به تناسب میان تعداد فالوورها، لایک ها و کامنت های صفحه خود توجه داشته باشید.
به طور خلاصه
همانطور که در مقاله بالا خواندید، با استفاده از شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، می توانید ارتباط خود را با مخاطبان و کاربران افزایش دهید و بیش از پیش دیده شوید. خرید لایک و فالوور ایرانی می تواند تاثیری چشمگیر در جذب مخاطبان و مشتریان بیشتر به سمت کسب و کار شما داشته باشد. اما بهتر است در این راه به کیفیت لایک ها و فالوورها توجه داشته باشید؛ خرید لایک و فالوورهای بی کیفیت، می تواند باعث سقوط صفحه و در نتیجه بی اعتمادی کاربران شود. با استفاده از خدمات ما می توانید از کیفیت بالای لایک ها و فالوورهای خود اطمینان داشته باشید.

بازدید : 579
11 زمان : 1399:2

بعد از پاشيدن يك عطر شيك هر دوستدار عطري انتظار دارد ادكلن با ماندگاري بالا باشد. به همين دليل است كه بيشتر ما مايل به خرج كردن بيشتر از آنچه در توان داريم تا عطري با اين مشخصه بخريم . با اين حال، همه مارك هايي كه نويد ارائه رايحه ماندگار را داده اند قادر به انجام چنين كاري نيستند. دلايل مختلفي وجود دارد كه شما نمي توانيد بوي دلخواه خود را طولاني مدت حس كنيد و براي اصلاح مسئله ابتدا بايد دليل آن را بيابيد.

كيفيت عطر :

كيفيت عطر يكي از بزرگترين دلايل عدم توانايي ماندگاري طولاني در بدن شماست. چندين مارك عطر كه نويد ماندگاري طولاني مدت مي‌دهند فقط در حدود ۲-۳ ساعت روي پوست شما باقي مي مانند و آنها را رايحه اي بسيار ضعيف مي كنند. اين ممكن است به دليل غلظت كم اسانس و روغنهاي عطر در پايه باشد. بعضي اوقات ، بسته بندي انواع مختلف از يك ويژگي مشابه برخوردار است كه مي تواند گيج كننده باشد. بهتر است تمام جزئياتي كه در بطري عطر نوشته شده است را بخوانيد تا بدانيد كه چه چيزي خريداري مي كنيد. ادوپرفيوم قادر است بطور متوسط حدود ۱۲تا ۱۵ ساعت دوام داشته باشد ، ادو توالت قادر است حدود ۶ تا ۹ ساعت دوام داشته باشد و ادوكلن يا فرش قادر است حدود ۳ تا ۴ ساعت بماند. دئودورانت ها نيز در اين رده آخر قرار مي گيرند.

روشي كه شما از آن استفاده مي كنيد:

استفاده از عطر هنري است كه همه به آن تسلط ندارند. فقط اسپري كردن آن در بدن كافي نيست ، بايد آن را به روشي مناسب استفاده كنيد. روش هاي مختلفي وجود دارد كه توسط متخصصان عطر پيشنهاد شده است ، اما برخي از آنها در استفاده از هر گونه عطر براي مدت طولاني بسيار مفيد هستند. يكي از اين روشها استفاده از عطر روي پوست تميز است. سعي در درست اسپري كردن رايحه بعد از استحمام و مرطوب كردن پوست به پوست شما امكان جذب مناسب مولكول هاي رايحه را داده و اجازه مي دهد تا از مدت طولاني از عطر لذت ببريد. جداي از اينها رطوبت اجازه مي دهد تا يك لايه چسب به پوست خود اضافه كنيد و به مولكول هاي عطر چيزي بدهيد كه بتواند به آن بچسبند .

محيط اطراف شما:
جاهايي كه عطر استفاده ميكنيد تأثير بيشتري در نحوه بو كردن آن دارد. اگر هواي اطراف شما گرم باشد ، عطر خيلي سريعتر تبخير مي شود. به همين ترتيب ، اگر زياد عرق مي كنيد ، دوباره عطر با سرعتي بيشتر تبخير مي شود. براي چنين مكانهايي به عطرهايي با غلظت عطر بالاتر يا روغن پايه احتياج داريد. چنين عطرهايي مي توانند بيش از ۱۲ ساعت ماندگار باشند تا شما را بدون هيچ زحمتي تازه نگه دارند. اگر قصد اقامت در يك محيط مطبوع با موارد بسيار زياد يا بدون تعريق را داريد ، مي توانيد هر عطر را با غلظت ۵-۱۵٪ استفاده كنيد زيرا كافي است تا ساعت ها شگفت انگيز به نظر برسيد. سعي كنيد هنگام آماده شدن در زمان صبح ، محيط اقامت آن روز تون را در خاطر داشته باشيد.

نوع عطر مورد استفاده شما:

نوع عطري كه استفاده مي كنيد نيز مي تواند بر طعم بو شما تأثير بگذارد. هر فصل در مورد عطرها يك نياز منحصر به فرد دارد. در فصل تابستان ، نت هاي شاداب تري قادر خواهد بود ساعت ها شما را شگفت انگيز نمايد ، براي فصل زمستان ، نت هاي گرم چوبي قوي به عنوان بهترين گزينه در نظر گرفته ميشود ، براي موسمي ، نت هاي مركبات تازه و براي فصل پاييز ، نت هاي معطر گرم معطر ايجاد مي كند.

با يادآوري تمام اين نكات مي توانيد به راحتي از خريد ادكلن با ماندگاري بالا لذت ببريد. براي خريد بهترين عطر ماندگار از برندهاي برتر بين المللي خريد كنيد، يكي از بهترين موارد را براي زمان روز، محيط و فصل انتخاب كنيد تا از ساعات طولاني تري عطر لذت ببريد.

بازدید : 575
11 زمان : 1399:2

راهنماي خريد بالابر ساختماني:

بالابرهاي ساختماني كه از آن ها با نام بالابر مصالح نيز ياد مي كنند، با توجه به نوع موتور و گيربكس در انواع بالابر ساختماني تكفاز و سه فاز و در ظرفيت هاي مختلف ساخته و به بازار عرضه مي گردند. اگر بخواهيم بالابرهاي ساختماني را بر اساس ظرفيت دسته بندي كنيم، بالابر مصالح در انواع ظرفيت ها اعم از ۲۵۰، ۵۰۰، ۷۵۰ و ۱تن توليد مي گردند.

نكات مهم در هنگام انتخاب و خريد بالابر ساختماني

1- خريد بالابر ساختماني را بر اساس بيشترين باري كه قصد حمل آن را داريد انجام دهيد، همچنين به تكفاز يا سه فاز بودن برق محل پروژه دقت كامل نماييد تا هنگام نصب بالابر ساختماني با مشكل مواجه نشويد. در هنگام خريد بالابر مصالح توجه داشته باشيد كه در اكثريت پروژه هاي ساختماني برق تكفاز در دسترس بوده و سيستم برق سه فاز براي ساختماني صنعتي مي باشد.

2- از خريد بالابر ساختماني دست دوم و كهنه جدا خودداري نماييد. بالابرهاي ساختماني دست دوم از ضريب اطمينان پاييني برخوردار بوده و از لحاظ ايمني بسيار خطرآفرين خواهند بود.

3- قيمت بالابر ساختماني را با توجه به نكات همچون كيفيت موتور بالابر، گيربكس بالابر، ضخامت و استحكام شاسي، ريل ها و سنگيني پايه هاي دستگاه بالابر مصالح محاسبه كنيد.

4- اگر قصد خريد بالابر ساختماني تكفاز را داريد، حتما موتور نصب شده بر روي دستگاه ۳ اسب باشد. همچنين به اين مورد توجه داشته باشيد كه امكان نصب موتور بالابر با ميزان دور 1400 و 3000 بر روي بالابر ساختماني تكفاز وجود دارد.

5- در هنگام خريد بالابر مصالح به كيفيت سيم بكسل نصب شده بر روي دستگاه توجه كامل نماييد، همچنين ميزان سيم بكسلي كه قرار است بر روي دستگاه نصب شود را با توجه به ارتفاع نهايي ساختمان خود انتخاب كنيد تا در آينده با مشكلاتي همچون كم آمدن سيم بكسل در سقف هاي بالايي ساختمان مواجه نشويد.

6- به سيم پيچ مس بودن الكتروموتور بالابر و كيفيت آن توجه كامل نماييد و از خريد بالابر دست دوم و يا الكتروموتور بالابر دست دوم خودداري نماييد.

7- به اين مورد توجه كامل داشته باشيد كه بالابر با الكتروموتور موتوژن و الكتروموتورهاي موتورهاي مناسب كار در ساختمان نيست، ضعف در كلاچ و پلاتين الكتروموتورهاي ايراني سبب شده اين نوع از دينام ها بر روي بالابر جوابگو نباشند و در صورت نصب الكتروموتور ايراني بر روي بالابر تكفاز دردسرهاي زيادي پيش روي شما خواهد بود.

8- نصب دستگاه و برق كشي بالابر ساختمان و همچنين انتخاب كابل مناسب، از طريق نيروي برقكار مسلط يا مشورت كامل با نيروهاي حرفه اي انجام گيرد بدين جهت مي توانيد با شماره ۰۲۶۳۳۵۱۰۳۳۰ تماس حاصل فرماييد تا از مشاوره تيم فني شركت نيكا بهره ببريد.

بازدید : 581
11 زمان : 1399:2

امروزه يكي از محبوب ترين سبك هاي بازي هاي اندرويد بتل رويال مي باشد كه در دسته بندي اكشن قرار مي گيرد و شايد يكي از دلايل استقبال زياد كاربران از اين سبك عدم وجود ربات ها و رقابت با ديگر كاربران سراسر دنيا مي باشد كه آن را از ديگر سبك هاي متمايز مي كند.

اين گونه بازي اكثرا بر سه اصل اساسي استوار مي باشند كه ادامه هر يك از آن ها بررسي مي نماييم و آن ها عبارتند از: 1 سقوط 2 غارت 3 بقا مي باشد.

1 سقوط: شايد در نگاه اول قسمت زياد مهمي به چشم نيايد اما اين قسمت به قسمت دوم كه غارت است مربوط مي شود كه هرچه در مكان بهتري فرود بيايد امكان به دست آوردن سلاح ها و و سايل نقليه بيشتري براي شما فراهم مي شود.

2غارت: كه در در اين قسمت هر چه تلاش بيشتري كنيد مهمات بيشتري بدست مي آوريد و مي توانيد در نبرد هاي تن به تن بهتر ظاهر شويد

3بقا: آخرين و مهمترين قسمت تلاش براي بقا و زنده ماندن مي باشد كه بايد تمامي سعي خود را بكنيد تا در نبرد با ديگر بازيكنان پيروز شويد

پس از بررسي اين موارد تصميم داريم چند مورد از معروف ترين بازي هاي سبك بتل رويال رو معرفي نماييم و به بررسي آن ها بپردازيم.

H1Z1

كه مي توان آن را اولين بازي سبك بتل رويال ناميد در سال 2018 اولين نسخه آن به صورت رايگان براي كاربران سيستم عامل ويندوز عرضه شد كه با محبوبيت قابل توجهي رو به رو شد و توانست توجه كاربران را به خود جلب نمايد.

Fortnite

يكي از محبوب ترين بازي هاي اين سبك فورتنايت مي باشدكه توسط كمپاني اپيك گيمز طراحي شده و براي سيستم عامل هاي گوناگوني همچون ويندوز ، پي اس 4 و اندرويد عرضه شده است.

Pubg

پابجي كه الان بر سر زبان تمامي كاربران مي باشد ابتدا كار خود را با دستگاه هاي اندرويد آغار كرد و پس گذشت زمان كوتاهي توانست حريف هاي هم سبك خود را پشت سر بگذارد كه بدون شك يكي از دلايل قابليت اجرا بر روي دستگاه ضعيف تر دانست.

Garena Free Fire

فري فاير كه به صورت انحصاري براي اندرويد عرضه شد و توانسته است به محبوبيت زيادي دست پيدا كند.

Call of Duty Mobile

كالاف ديوتي موبايل كه يكي از جديدترين بازي هاي عرضه شده در اين سبك مي باشد و توسط يكي از مشهور ترين كمپان ها يعني Activision Publishing, Inc طراحي شده و براي دستگاه هاي موبايل عرضه شده است.

اپكس لجندز

بازي اپكس كه توسط يكي از بهترين كمپاني هاي بازي سازي يعني EA طراحي شده در حال حاضر فقط براي پي سي عرضه شده است و شايد امكان انتخاب كاركتر از بين جمعي از شخصيت هاي با قابليت خاص و منحصر به فرد ويژگي جديدي بود كه بازي هاي اين سبك به آن نياز داشت و در اپكس لجندز اين نياز برطرف شده است.

بازدید : 693
11 زمان : 1399:2

كوين ترودو يكي از بزرگترين اساتيد موفقيت در جهان كه آموزش خود را پس از تست كردن تمام اصولي كه در گروههاي مخفي مي آموزد به دست مي آورد، و كتاب هاي كوين ترودو در آمازون جز پرفروش ترين كتاب هاست.

مدت هاي مديدي كوين ترودو در گروه هاي مخفي و در كنار افراده سطح بالا و قشر برتر و ثروتمند جامعه قرار مي گيرد.
و اسرار زندگي آنها و رموز موفقيت شان در عرصه هاي مختلف را مي آموزد و شركت هاي زيادي تاسيس مي كند او پس از مدتي سعي مي كنند از اين گروه هاي مخفي كه اسرار موفقيت را در ميان خودشان نسل به نسل منتقل مي كنند خارج شود.

خروج او از اين گروه ها و فاش كردن اسرار آنها خلاف آيين و رسومي است كه آنها دارند او در ابتدا كتاب هايي با عناوين نميخواهند شما بدانيد چاپ مي كند و در ميان آنها از نكاتي مي گويد كه ادعا مي كند افرادي كه نمي خواهند شما از اين آگاهي ها مطلع باشيد

و در چاپ هاي اوليه كتاب هايش مقابل او مي ايستند و جلوي چاپ كتاب هايش را ميگيرند.

جالب است بدانيد كوين ترودو اولين كتاب خود را در سال ۱۹۸۹ با عنوان تقويت حافظه منتشر كرد و اين كتاب با استقبال خوبي روبرو مي شود.

ليست كتاب هاي كوين ترودو

كوين ترودو پس از اينكه به موفقيت هاي زيادي مي رسد سعي مي كند در زمينه قانون جذب و موفقيت فردي و موفقيت در كسب و كار كتاب هاي مختلفي را ارائه كند و سايت ذهن كوك سعي كرده به صورت تخصصي به اين موضوع بپردازد.

جالب است بدانيد فروش كتاب‌هاي او مرز ۵۵ ميليون نسخه را گذرانده است و كتاب‌هاي او به مدت ۲۹ هفته جزو پرفروش‌ترين كتاب‌هاي آموزشي در سايت هاي فروش كتاب بود.

ليست كتاب هاي كوين ترودو

همان طور كه مي دانيد كه اين طور بود او در گروه هاي مخفي مدتهاي زيادي آموزش هاي زيادي گذرانده بود و يكي از مهمترين اصول اين گروه هاي مخفي اين است كه اين اصرار به بيرون فاش نشود و عوام نبايد در مورد قوانيني كه ما مي‌دانيم اطلاعي داشته باشند.
او سمينارها و دوره هاي مختلفي برگزار كرده است.
يكي از معروف‌ترين اين دوره‌ها دوره گرانقيمت آرزوي تو دستور توست بود كه در كوه هاي آلپ همراه با عده‌اي برگزار شد مخاطبان اين دوره به صورت انفرادي انتخاب شدند.

كتاب هاي كوين ترودو چه هستند؟

كتابهايي كوين ترودو مجموعه اي از آگاهي هاي او و آزمون و خطا هاي او در گروه هاي مخفي و طبقات بالاي جامعه است كه اين كتاب‌ها در بازه زماني كه روي سايت آمازون قرار گرفت جزوه پرفروش‌ها بود.


كتاب هاي كوين ترودو در چه زمينه اي است؟

كتابهايي كوين ترودو در زمينه قانون جذب، اسرار ثروتمندان و گروه هاي مخفي، اسرار سلامتي، اسرار كسب ثروت، قرار دارد.

اگر مي خواهيد در مورد كوين ترودو بيشتر بدانيد مقاله زير را بخوانيد:

كوين ترودو كيست راست ميگويد يا دروغ؟

كوين ترودو و كتابها

  • The Weight-Loss Cure “They” Don’t Want You to Know About “كتاب درمان با كاهش وزن، كه آنها نمي خواهند شما بدانيد.

كتاب كاهش وزن كوين ترودو

  • Your Wish Is Your Command Book-Guidebook ”
    كتاب تمرين آرزوي تو دستور توست
    آرزوي تو دستور توست كه اين كتاب در دو مدل متفاوت ارائه شده كه يكي از اين كتاب ها تمرين بوده و همه ي محتواي آن پر از سوالاتي است كه بايد به آن پاسخ دهيد تمرينات روزانه اي دارد و اين كتاب به افرادي كه در سمينار آرزوي تو دستور توست (كوه هاي آلپ ) شركت كردند داده شده است (جهت مشاهده كتاب كليك كنيد)
  • Your Wish is Your Command
    كتاب اصلي آرزوي تو دستور توست
    كتاب ديگر آرزوي تو دستور توست كه بعد از سمينار آرزوي تو دستور توست توسط كوين ترودو نوشته شد و تمام مطالب دوره ي آرزوي تو دستور توست را كامل كرد (جهت مشاهده كتاب كليك كنيد)

  • Natural Cures They Don’t Want You to Know About “كتاب درمان‌هاي طبيعي كه آن‌ها نمي‌خواهند شما بدانيد- كوين ترودو”

درمان هاي طبيعي كه آنها نمي خواهند , آثار كوين ترودو

همانطور كه در پيش تر اشاره كرديم نام برخي از عناوين كتاب‌هاي كوين ترودو با نميخواهند شما بدانيد به اتمام رسيده و اين مفهوم نشان دهنده اصراري است كه برخي‌ها نمي‌خواهند شما بدانيد و اين كتاب ها عامل اصلي دردسر كوين ترودو بود كه بارها در آن سازمان‌هاي معتبر آمريكا مانند اف‌بي‌آي مورد انتقاد قرار گرفته

و به سازمان هاي دارويي و غذايي و پزشكي انتقادهاي تند و تيزي كرده است.
و در آن راهكارهاي رژيم درماني ارائه كرده است كه با رعايت كردن آن فرد مي‌تواند از يك سطح سلامت خوب برخوردار باشد

  • more natural cures revealed “كتاب درمان هاي طبيعي (رژيم غذايي و تغذيه ) – كوين ترودو “

كتاب درمان هاي طبيعي , كوين ترودو كتاب ها

  • Debt Cures “They” Don’t Want You to Know About “بدهي درماني كه انها نمي خواهند شما بدانيد- كوين ترودو”

كتاب پرداخت بدهي كوين ترودو , بدهي درماني كوين ترودو

  • Kevin Trudeau’s Mega Memory “كتاب خود آموز تكنيكهاي تقويت حافظه (مگا حافظه كوين ترودو)

تقويت حافظه كوين ترودو , تمام كتاب هاي كوين ترودو

اين كتاب در خصوص تكنيك هاي حافظه مباحث جالبي را مطرح كرده و در آن تمرين هاي روزانه قرار دارد كه شما براي تقويت حافظه انجام ميدهيد.

https://zehnekook.com/kevin-trudeau-books/

بازدید : 524
11 زمان : 1399:2

بهينه سازي سايت براي موتور جستجو (SEO) هنر و دانش لازم براي گرفتن رتبه بالاتر در موتورهاي جستجوگر مانند گوگل است. از آنجا كه جستجو يكي از اصلي ترين راه هايي است كه افراد به صورت آنلاين مطالب مورد نيازشان را پيدا مي كنند، رتبه بالاتر در موتورهاي جستجو مي تواند منجر به افزايش ترافيك وب سايت شود.

در گوگل و ساير موتورهاي جستجو، صفحه نتايج اغلب داراي آگهي هاي پرداخت شده در بالاي صفحه است، به دنبال آن نتايج معمولي يا آنچه سئو كاران "نتايج جستجوي ارگانيك" مي نامند نمايش داده ميشود.

از ترافيكي كه از طريق SEO به وجود مي آيد اغلب به عنوان "ترافيك جستجوي ارگانيك" براي تمايز آن از ترافيكي كه از طريق جستجو پولي صورت مي گيرد، استفاده ميشود. جستجوي پرداخت شده معمولاً به بازاريابي موتور جستجو (SEM) يا پرداخت به ازاي هر كليك (PPC) گفته مي شود.

مزاياي سئو

بهينه سازي موتور جستجو بخش مهمي از بازاريابي آنلاين است زيرا جستجو يكي از راه هاي اصلي پيمايش كاربران در وب است. در سال 2014 ، بيش از 2.5 تريليون جستجو در سراسر موتورهاي جستجو مانند Google ، Bing ، Yahoo ، Baidu و Yandex انجام شد. براي اكثر وب سايت ها، ترافيكي كه از طريق موتورهاي جستجوي معروف جذب ميشود به ترافيك "طبيعي" يا "ارگانيك" ياد ميشود و بخش بزرگي از كل ترافيك سايت ها را تشكيل مي دهد.

نتايج جستجو در يك ليست مرتب شده ارائه مي شود و هرچه در يك ليست بالاتر از بقيه سايت ها باشيد، ترافيك بيشتري براي سايت تان به ارمغان خواهيد آورد.

به عنوان مثال، براي يك پرس و جوي معمولي، نتيجه شماره يك 40-60٪ از كل ترافيك مربوط به آن پرس و جو را دريافت مي كند.

در رتبه دو و سه نتيجه ترافيك كمتري دريافت مي كنيد. فقط 2-3٪ از جستجوگرها بالاي صفحه اول نتايج جستجو كليك مي كنند. بنابراين، حتي يك پيشرفت كوچك در رتبه بندي موتورهاي جستجو مي تواند منجر به دريافت ترافيك بيشتر وب سايت و تجارت شما شود.

به همين دليل، بسياري از مشاغل و صاحبان وب سايت سعي مي كنند تا سايت آنها در صفحه نتايج جستجو (SERP) بالاتر از رقباي خود باشد. اينجاست كه SEO وارد مي شود.

چگونه بهينه سازي موتور جستجو كار مي كند؟

موتورهاي جستجو مانند Google از الگوريتم يا مجموعه اي از قوانين استفاده مي كنند تا مشخص كنند صفحات براي هر عبارت معين نشان داده شود.

اين الگوريتم ها بسيار پيچيده به نظر مي رسند و صدها يا حتي هزاران عامل رتبه بندي مختلف را براي تعيين رتبه بندي SERP هاي خود در نظر مي گيرند.

با اين حال، سه معيار اصلي وجود دارد كه موتورهاي جستجو براي تعيين كيفيت يك سايت و نحوه رتبه بندي آنها ارزيابي مي كنند:

بك لينك ها - پيوندهايي كه وب سايتهاي ديگر به سايت شما ميدهند نقش تعيين كننده اي در تعيين رتبه سايت در گوگل و ساير موتورهاي جستجو دارند.

در واقع بك لينك ها مثل يك راي هستند و زماني كه سايتي به سايت شما بك لينك ميدهد در واقع به سايت شما يك راي داده و كيفيت آن را تاييد كرده است.

سايت هايي كه بك لينك هاي زيادي دارند از نظر گوگل داراي كيفيت و اعتبار بالايي هستند.

محتوا - موتورهاي جستجو علاوه بر مشاهده لينك ها، محتواي يك صفحه وب را نيز مورد تجزيه و تحليل قرار مي دهند تا مشخص شود كه آيا براي هر عبارت جستجو شده محتواي مشخصي وجود دارد يا خير. بخش بزرگي از SEO در ايجاد محتوا است كه به سمت كليد واژه هايي است كه كاربران موتورهاي جستجو به دنبال آن هستند.

ساختار صفحه - سومين مؤلفه اصلي سئو ساختار صفحه است. از آنجا كه صفحات وب به صورت HTML نوشته شده اند، نحوه ساخت كد HTML مي تواند بر توانايي موتور جستجو در ارزيابي يك صفحه تأثير بگذارد.

وجود كلمات كليدي مرتبط در عنوان، URL و عناوين صفحه و اطمينان از قابل خزش بودن سايت، اقداماتي است كه صاحبان سايت مي توانند براي بهبود سئوي سايت خود انجام دهند.

فرايند بهينه سازي موتور جستجو شامل بهينه سازي هر يك از اين مؤلفه هاي اصلي الگوريتم هاي موتور جستجو به منظور رتبه بالاتر در نتايج جستجو است.

تكنيك هاي بهينه سازي موتور جستجو

درك نحوه عملكرد موتورهاي جستجو تنها اولين گام در روند بهبود رتبه بندي جستجوي سايت است. در واقع بهبود رتبه سايت شامل اعمال تكنيك هاي مختلف SEO براي بهينه سازي سايت براي جستجو است:

تحقيقات كلمات كليدي - تحقيقات كلمات كليدي اغلب نقطه شروع سئو است و شامل اين مسئله مي شود كه يك سايت در حال حاضر براي چه كلمات كليدي و در چه رتبه اي قرار دارد، رقبا براي چه عبارات كليدي رتبه گرفته اند و مشتريان بالقوه ديگر چه كلمات كليدي را جستجو مي كنند.

پيدا كردن عبارات كليدي اي كه جستجوگران در گوگل و ساير موتورهاي جستجو استفاده مي كنند، ميتواند به بهينه سازي محتواي موجود و ايجاد محتواي جديد در سايت كمك به سزايي كند.

بازاريابي محتوا - پس از شناسايي كلمات كليدي بالقوه، بازاريابي محتوا به مرحله اجرا مي رسد. اين مي تواند به روزرساني مطالب موجود يا ايجاد قطعات جديد از محتوا باشد.

از آنجا كه گوگل و ساير موتورهاي جستجو روي محتواي باكيفيت ارزش بسياري ميگذارند، مهم است كه يك قطعه محتواي بسيار عالي و با كيفيت را ايجاد كنيد كه يك تجربه كاربري مثبت را فراهم مي كند و شانس رتبه بالايي در نتايج موتور جستجو دارد. محتواي خوب همچنين شانس بيشتري براي به اشتراك گذاشتن در رسانه هاي اجتماعي و جذب لينك ها دارد.

Link Building - از آنجا كه پيوندها از وب سايت هاي خارجي (به عنوان "بك لينك" در سئو) يكي از اصلي ترين رده بندي هاي گوگل و ساير موتورهاي جستجوگر اصلي است، بدست آوردن لينك هاي با كيفيت بالا يكي از اصلي ترين عوامل در سئو است.

براي ساخت بك لينك مي توانيد با ارتقاء محتواي خود، برقراري ارتباط با وب سايت هاي ديگر و ايجاد روابط با وب مسترها، ارسال وب سايت به دايركتوري هاي وب مربوطه، اقدام به ساخت بك لينك هاي با كيفيت كنيد.

بهينه سازي درون صفحه - علاوه بر فاكتورهاي خارج از صفحه مانند پيوندها، بهبود ساختار واقعي صفحه مي تواند مزاياي فوق العاده اي براي سئو داشته باشد و عاملي است كه كاملاً در كنترل وب مستر است.

تكنيك هاي معمول بهينه سازي صفحه شامل بهينه سازي URL صفحه براي تركيب كلمات كليدي، بروزرساني برچسب عنوان صفحه براي استفاده از عبارات كليدي مربوطه و استفاده از تگ alt براي توصيف تصاوير است.

به روزرساني برچسب هاي متاي صفحه (مانند برچسب توضيحات متا) نيز مي تواند مفيد باشد. اين برچسب ها تأثير مستقيمي در رتبه بندي جستجو ندارند، اما مي توانند نرخ كليك سايت تان را در صفحه نتايج جستجو يا SERP ها افزايش دهند.

بهينه سازي معماري سايت - لينك هاي خارجي تنها چيزي نيستند كه براي سئو مهم هستند، لينك هاي داخلي (پيوندها در وب سايت شخصي خود) نيز در سئو نقش بزرگي دارند.

بنابراين يك بهينه ساز موتور جستجو مي تواند با اطمينان از اينكه صفحات سايتش به يكديگر پيوند دارند و از متن لنگر مربوطه در آن پيوندها استفاده مي شود، سئو سايت را بهبود ببخشد.

ايجاد نقشه سايت همچنين مي تواند روشي مناسب باشد تا به موتورهاي جستجوگر در كشف و خزيدن همه صفحات سايت كمك كنند.

نشانه گذاري معنايي - يكي ديگر از استراتژي هاي سئو كه متخصصان سئو از آن استفاده مي كنند، بهينه سازي نشانه گذاري معنايي وب سايت است. از نشانه گذاري معنايي (مانند Schema.org) براي توصيف معناي محتواي موجود در يك صفحه استفاده مي شود، مانند كمك به شناسايي شخصيت نويسنده يك قطعه محتوا يا موضوع و نوع محتوا در صفحه.

استفاده از نشانه گذاري معنايي تاثيري در رتبه بندي جستجو ندارند، اما مي توانند CTR را بهبود بخشند و در نتيجه باعث افزايش نرخ كليك و بازديد سايت تان شوند.

بازدید : 537
11 زمان : 1399:2

شما به راحتي مي توانيد با قابليت هاي رپورتاژ آگهي رايگان خدمات خود را در دنيا اينترنت به كاربران خود معرفي كنيد. وب سايت هايي كه رنك بالايي در صفحه نتايج جستجوي گوگل دارند شرايطي را براي سايت هاي ديگر قرار مي دهند تا آن ها نيز با قرار دادن رپورتاژ آگهي خود در وب سايت، باعث بهبود ترافيك وب سايت شما شود.

افزايش بازديد كنندگان وب سايت آن، از معدود خدماتي است كه يك رپورتاژ آگهي رايگان مي تواند به وب سايت و كسب و كار شما ارائه دهد. البته كه همين دو مورد توانسته وب سايت هاي زيادي را مانند بست فارسي به جايگاه هاي بالايي در نتايج گوگل و هدفشان برساند.

رپورتاژ آگهي رايگان و كاربردهاي فراوان آن

در رپورتاژ آگهي هاي رايگان برخي از وب سايت ها مانند bestfarsi خدمات تبليغاتي فوق العاده اي را براي بازه زماني خاص و يا براي برخي وب سايت هايي كه ويژگي هاي خاصي دارند، قرار مي دهد. رپورتاژ آگهي رايگان ماهيت كلي رپورتاژ آگهي را دارد. ولي در برخي موارد با هم تفاوت هايي دارند.

وب سايت بست فارسي كه توسط وحيد قمصري به موفقيت هاي روزافزوني رسيده است، بهترين ها را در دنياي اينترنت به شما معرفي كرده و يكي از خدماتي كه مي تواند به كسب و كار هاي مختلف ارائه دهد، رپورتاژ آگهي رايگان است. رپورتاژ آگهي در چارچوب تبليغات اينترنتي و سئو وب سايت به عنوان يك گزارش يا مصاحبه براي معرفي كسب و كار يا وب سايت در سايت هايي مانند بست فارسي مطرح شده است و بصورت يك حبر تبليغاتي مورد انتشار قرار مي دهد.

تبليغات از طريق رپورتاژ آگهي معمولا در قالب هايي همچون متن و عكس مي تواند خدمات شما را به بازديد كنندگان مختلف نمايش دهد. هر رپورتاژ در هر قالب، بايد بر اساس قوانين و چارچوب هايي باشد كه توسط وب سايت ارائه دهنده خدمات رپورتاژ مانند bestfarsi وحيد قمصري، تعيين مي كند.

سئو و رپورتاژ آگهي رايگان در دنياي اينترنت

رعايت اصول سئو مي تواند شما را به رتبه هاي بالايي در نتايج گوگل و هدف شما يعني پيشرفت در دنيا اينترنت و توسعه كسب و كار شما برساند. حال امروزه يكي از راهكارهايي كه مي تواند بر سئو وب سايت و رتبه شما در صفحه نتايج جستجو كمك كند، رپورتاژ آگهي رايگان است. اين آيتم مي تواند روند رو به رشدي براي سئو و بهينه سازي وب سايت شما انجام دهد.

گوگل در آخرين بروز رساني هاي خود دريافت لينك از مطالب مرتبط در سايت هاي پربازديد با اتوريتي بالا، تاثيرگذاري منحصر به فردي در ارتقاء رتبه سايت شما در گوگل مي گذارد . در محتواي رپورتاژ معمولا بين سه تا پنج كلمه كليدي به وب سايت شما لينك داده مي شود كه اين مي تواند بازديد بالايي را براي شما به ارمغان بياورد. همچنين اين تنها روش تبليغاتي است بي ارزش نمي شود و با بروز رساني آن مي توانيد افزايش بازديد سايت خود را روز به روز بيشتر كنيد.

وب سايت bestfarsi وحيد قمصري در خدمات رپورتاژ آگهي به صورت رايگان خدمات ويژه اي را به قالب خاص خود به شما ارائه مي دهد. در ادامه با نوعي از اين رپورتاژ آشنا مي شويم.

رپورتاژ آگهي رايگان بست فارسي با قابليت هاي فوق العاده

وحيد قمصري با تيم متخصص خود به تحليل وب سايت ها مي پردازد و بهترين ها را بر مي گزيند. بهترين ويژگي گروه bestfarsi نقد وب سايت ها در حوزه هاي مختلف است.

شما با مراجعه به وب سايت بست فارسي مي توانيد بهترين انتخاب ها را در حوزه هايي مانند فروش بليط، سايت خبري، دانلود فيلم و ... داشته باشيد. اين وب سايت بهترين ها به عنوان top 10 مانند مثال زير به كاربران نشان مي دهد:

بست فارسي و نكات منحصر به فرد رپورتاژ آگهي رايگان

رپورتاژ آگهي سايت bestfarsi با استقبال زيادي روبرو شده است. او سعي دارد تا بازديد گسترده وب سايت خود را با ديگران به اشتراك بگذارد. شما با قرار دادن رپورتاژ خود در اين سايت اگر توسط تيم متخصص آقاي قمصري مورد تاييد قرار بگيريد مي توانيد به عنوان بهترين ها در وب سايت هاي ايراني معرفي شويد. يكي از ويژگي هاي خاص رپورتاژ آگهي رايگان وحيد قمصري قرار گرفتن كنار معرفي بهترين وب سايت هاي ايراني است كه اين جريان مي تواند بازديد بالايي را براي شما ايجاد كند.

بازدید : 480
11 زمان : 1399:2

هنوز هم آدم‌ها را بر اساس هوششان مي‌سنجيد؟

هنوز هم فكر مي‌كنيد افراد خيلي موفق، هوش ذاتي خيلي خوبي داشته‌اند؟

پس به صحبت آلفرد بينه (كسي كه ضريب هوشي يا همان آي كيو را اختراع كرد) گوش كنيد:

«برخي از فيلسوف‌ها ميگويند هوش هر فرد، چيز ثابتي است. بايد به اين بدبيني وحشيانه، اعتراض كرد!»

حتي خود كسي آي كيو را اختراع كرده، چنين جمله حماسي و اعتراضي‌اي دارد!

هرچند هنوز هم كسي منكر تأثيرگذاري كم يا زياد ژنتيك، آي كيو و يا بهره هوشي در ميزان موفقيت يا آينده‌ي يك فرد نيست، اما بهره هوشي ديگر از ليست عوامل اصلي موفقيت، خط خورده است.

قبلاً تنها و تنها به بهره هوشي يا آي كيو نگاه مي‌كردند و فكر مي‌كردند هرچه يك فرد هوش بيشتري داشته باشد، در آينده موفق‌تر است.

تا اينكه آقاي گاردنر، نظريه هوش‌هاي چندگانه ارائه داد.

آقاي گاردنر مي‌گفت هركدام از ما انسان‌ها، در يك يا چند هوش، قوي‌تريم. او اين نكته را هم اضافه كرده بود كه هركدام از اين هوش‌ها (مثل هوش كلامي، هوش منطقي و غيره) را مي‌توانيم پرورش دهيم، با تمرين قوي‌ترش كنيم و با مطابق ميلمان تغييرشان دهيم؛ اما تنها بهره هوشي نمي‌تواند تعيين‌كننده باشد.

به زبان ساده‌تر، اگر فرض كنيم شما با يك «آي‌كيوي بسيار بالا» بتوانيد صاحب يك كرسي در بهترين دانشگاه جهان شويد، اگر ساير مهارت‌هاي ضروري را بلد نباشيد، هرگز نمي‌توانيد اين جايگاه مهم را حفظ كنيد.

همين الان هم اگر كمي در حافظه‌تان جستجو كنيد، كساني را پيدا خواهيد كرد كه مثلاً پول و ارث زيادي بهشان رسيده اما نتوانسته‌اند با آن كاري كنند يا آن را چند برابر كنند! چون مهارت‌هاي لازم و ضروري را بلد نبوده‌اند!

بيشترين احتمال موفقيت هنگامي وجود خواهد داشت كه شما هم داراي هوش خوبي باشيد و هم بتوانيد مهارت‌هايي را در خود پرورش دهيد كه در زندگي‌تان هر روز جريان دارند و كاربردي هستند.

بنابراين اگر هوش را كنار بگذاريم بايد به دنبال عوامل ديگري براي موفقيت بگرديم. عواملي كه بتوانيم پرورششان دهيم و مثل ماهيچه‌هايي كه با ورزش قوي و قدرتمند مي‌شوند، بتوانيم با تمرين و تكرار و زحمت، رشدشان دهيم.

شايد بد نباشد به سراغ مهارت‌هاي نرم برويم.

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هايي هستند كه در مدارس ايران، از ابتدايي تا فارغ‌التحصيلي، يا خيلي ناقص و بد به آن‌ها پرداخته شده و يا كلاً چيز مهمي به حساب نيامده و بي خيالش شده‌اند.

شما يادتان مي آيد در مدارس به شما مهارت هاي زندگي درس داده باشند؟ يادتان هست كسي براي بالا بردن اعتماد به نفس شما تلاش كرده باشد؟ به خاطر داريد حتي يكبار در مورد مهارت هاي مهمي مثل تصميم گيري يا حل مسئله با شما صحبت كرده باشند؟

هدف گذاري را چه كسي به شما ياد داده است؟ در مورد هوش هيجاني و اهميت زيادش چه كسي به شما آموزش داده است؟

مهارت‌هاي نرم، مهارت‌هاي ذهني هستند كه ارزيابي كميت و عدد آن‌ها دشوارتر از مهارت‌هاي سخت (مثل مدرك تحصيلي، زبان خارجي و غيره) است. به مهارت‌هاي نرم «مهارت‌هاي انساني» و يا «مهارت‌هاي بين فردي» هم مي‌گويند.

اگر به زندگي افراد موفق نگاه كنيم، مي‌بينيم آن‌ها چقدر براي يادگيري برخي مهارت‌ها كه شايد از ديد ما بي‌فايده مي‌آيد، تلاش كرده‌اند و برايش زحمت كشيده‌اند.

آن‌ها مهارت‌هاي ارتباطي قوي دارند، مي‌دانند با هركسي چطور بايد حرف بزنند. به اين فكر كنيد كه آدم‌هاي كاريزماتيك و موفق، چقدر خوب با ديگران ارتباط برقرار مي‌كنند، چقدر خوب صحبت مي‌كنند، ديگران را چطور جذب مي‌كنند، چطور در مذاكرات و معاملات برنده مي‌شود، چگونه فرصت‌ها را مي‌بينند و چطور آينده را به درستي پيش‌بيني مي‌كنند.

آن‌ها حل مسئله را بلدند، مهارت تصميم‌گيري را ياد گرفته‌اند، روي آموزش فن بيان خودشان كار كرده‌اند و براي يادگيري چنين مهارت‌هايي بارها و بارها تمرين كرده‌اند و طعم شكست را زياد چشيده‌اند.

يادمان باشد، بهترين سرمايه‌گذاري دنيا، نه در بانك و مسكن و غيره، كه سرمايه‌گذاري روي خودمان است.

وقتي خودمان حسابي رشد كنيم، آنگاه افكار تازه و جديد به سراغمان مي‌آيد و فرصت‌هاي جديد جلوي راهمان پيدا مي‌شود.

بازدید : 478
11 زمان : 1399:2

مديتيشن چيست؟

مديتيشن كه با نام مراقبه هم شناخته مي شود ، فنون تسلط بر ذهن است كه از اديان شرقي بخصوص هندوئيسم و بوداگرايي وارد فرهنگ ديگر كشورها شده است. مي توان گفت مديتيشن يك ورزش باستاني است كه هنوز هم در سراسر جهان براي احساس آرامش و هماهنگي درون استفاده مي شود. مراقبه يا مديتيشن كمتر به مذهب مي پردازد و بيشتر به رشد آگاهي، معرفت و صلح با هستي مربوط مي شود.

مديتيشن از شما انسان بهتر يا متفاوتي نمي سازد بلكه به شما كمك مي كند تا احساسات خود بهتر بشناسيد و در درك بهتر كمكتان مي كند. شما ياد مي گيريد به جاي خاموش كردن افكار و احساساتتان، بدون قضاوت مشاهده گر باشيد.

به نظر مي رسد انجام تمرينات مديتيشن در دنياي پر دغدغه امروز براي رسيدن به آرامش، مفيد و مهم است در اين مقاله از وبسايت زوم لايف دات كام به تعاريف و معرفي انواع مديتيشن مي پردازيم پس با ما همراه شويد

شش راه متداول براي مراقبه وجود دارد:

  • مديتيشن ذهن آگاهي
  • مديتيشن معنوي
  • مديتيشن متمركز
  • مديتيشن حركتي
  • مديتيشن مانترا
  • مديتيشن متعالي

همه سبكهاي مديتيشن براي همه مناسب نيست و نياز به مهارت و تفكر متفاوت دارد. چگونه بفهميم كه كداميك براي شما مناسب است؟ در اينجا به معرفي آنها مي پردازيم.


مديتيشن ذهن آگاهي

سرچشمه اين نوع مراقبه از آموزه هاي بودايي شروع مي شود و محبوب ترين روش مراقبه در غرب است. در مديتيشن ذهن آگاهي افكارتان از ذهن شما عبور مي كنند شما به آنها توجه مي كنيد اما آنها را قضاوت نكرده و درگيرشان نمي شويد.

در اين تمرين شما هر الگو را مشاهده مي كنيد و تمركز را با آگاهي تركيب مي كنيد. ممكن است تمركز روي يك موضوع يا احساسات و خاطراتتان براي شما مفيد باشد.

اين نوع مراقبه براي افرادي كه معلم ندارند مفيد است زيرا به تنهايي مي توان آن را انجام داد.


مديتيشن معنوي

در اديان شرقي مانند هندوئيسم و دائوئيسم و همينطور مذاهب ديگر ، مديتيشن معنوي استفاده مي شود. اين مراقبه شبيه به نماز است كه شما در سكوت عبادت مي كنيد و در پي يك ارتباط عميق با خداوند و عالم هستي هستيد.

روغن هايي كه تجربه معنوي شما را افزايش مي دهند شامل : روغن بنفشه – روغن مريم گلي – روغن سدر – روغن چوب صندل – روغن پالوسانتو و روغن معرق مي شوند.

مراقبه معنوي را ميتوانيد در خانه يا محل عبادت انجام دهيد و براي افرادي كه در سكوت به دنبال رشد معنوي هستند مفيد است.


مديتيشن تمركزي

مديتيشن تمركزي

اين نوع مديتيشن با استفاده از تمركز به وسيله پنج حس انجام مي شود. به عنوان امسال شما مي توانيد روي چيزهاي دروني مانند نفس خود تمركز كنيد يا از تاثيرات خارجي براي كمك به تمركز استفاده كنيد. مي توانيد از تسبيح كمك بگيريد يا به يك موسيقي آرام گوش كنيد و همينطور از تماشاي شعله شمع لذت ببريد.

اين تمرين ممكن است به نظر ساده برسد اما ذهن شما هر 5 دقيقه يك بار تمركزش را از دست ميدهد، بايد بارها و بارها تمرين كنيد تا مدت طولاني تري متمركز بمانيد.

همانطور كه از نامش پيداست اين تمرين مناسب افرادي است كه در زندگي به تمركز بيشتري نياز دارند.


مديتيشن حركتي

اگرچه اكثر مردم وقتي درباره مديتيشن حركتي مي شنوند به يوگا فكر مي كنند، اين نوع مراقبه شامل پياده روي در جنگل، باغباني، چيگونگ(يك نوع ورزش چيني) و فعاليت هاي ملايم ديگر مي شود. اين شكل از فعاليت راهنمايي براي حركتهاي شما است.

مديتيشن حركتي براي افرادي خوب است كه آرامش و صلح را در كارهاي بدني پيدا مي كنند و ترجيح مي دهند به اين روش فكرشان را منحرف كنند.


مديتيشن مانترا

اين مراقبه در بيشتر تعاليم از جمله سنت هاي هند و بودائيسم برجسته تر است. در مديتيشن مانترا از يك صداي تكراري براي پاك كردن ذهن استفاده مي شود كه مي تواند يك كلمه, عبارت و يا صدا باشد مثل كلمه محبوب “ام” “Om”

مهم نيست تمرين مانترا را با صداي بلند يا به صورت زمزمه تكرار كنيد. بعد از مدتي لحن و صداي شما با محيط هماهنگ مي شود. اين به شما اجازه مي دهد تجربه عميق تري از معرفت را تجربه كنيد.

بعضي از مردم از مديتيشن مانترا لذت مي برند زيرا برايشان راحتتر است كه روي يك كلمه تمركز كنند. اين يك تمرين خوب براي افرادي است كه سكوت را دوست نداشته و از تكرار لذت مي برند.


مديتيشن متعالي

مديتيشن متعالي در بين انواع مختلف مديتيشن در جهان بيشترين محبوبيت را دارد.

اين روش نيازي به تمركز نيرومند و پاك كردن ذهن ندارد، همچنين لازم نيست به فلسفه يا دين خاصي اعتقاد داشته باشيد. فقط كافيست روزي دو بار براي مدت 20 دقيقه در يك موقعيت راحت و بي سروصدا و با چشمان بسته مديتيشن كنيد؛ در واقع فكر خود را آزاد كنيد.


چطور شروع كنيم؟

مديتيشن در خانه

ساده ترين راه براي شروع آن است كه آرام و بي حركت يك جا بنشينيد و روي تنفس خود تمركز كنيد. يك استاد ذن قديمي پيشنهاد مي دهد: “شما بايد روزي 20 دقيقه مديتيشن كنيد، اگر خيلي سرتان شلوغ است پس بايد براي يك ساعت تمرين كنيد!”

از شوخي كه بگذريم بهتر است كه تمرينات را براي مدت 5 يا 10 دقيقه شروع كرده و به مرور مدت آن را بيشتر كنيد.

پدرام شجاعي نويسنده “راهبان شهري” و بنيانگذار WELL.ORG توصيه مي كند به صورت مداوم روزي 20 دقيقه به مدت صد روز مديتيشن كنيد. زوج هايي كه روزانه 2 تا 5 دقيقه زمان اضافي به انجام تمرينات اختصاص داده اند از آشفتگي ذهن خلاص شده و احساس صلح و آرامش را تجربه كرده اند.


چرا مراقبه مفيد است؟

مديتيشن مزاياي زيادي دارد از جمله:

پايين آورنده فشار خون

كاهش دهنده اضطراب

تسكين بخش درد

كاهش دهنده علائم افسردگي

بهبود دهنده خواب


چطور در خانه مديتيشن كنيم؟

آمادگي

1 – يك گوشه امن را در خانه پيداكنيد كه محل رفت و آمد نباشد . تلويزيون و راديو را خاموش كنيد. پنجره هاي رو به خيابان پر سر و صدا را ببنديد. تلفن خود را در حالت سكوت قرار دهيد و از هم خانه اي هاي خود خواهش كنيد براي مدتي كه شما مديتيشن مي كنيد سكوت كنند و در پايان مراقبه از آنها تشكر كنيد.

شمع معطر، چند شاخه گل و روشن كردن عود مي تواند تجربه لذت بخشتري را براي شما فراهم كند و همينطور كم نور كردن چراغ ها براي تمركز بهتر كمكتان مي كند.

2- از يك كوسن براي مديتيشن استفاده كنيد. اين كوسن ها با نام zafu شناخته ميشنود به شكل دايره اي مي باشد كه در هنگام مراقبه روي آن مي نشينند. اگر شما زافو نداريد مي توانيد از هر بالش يا كوسن ديگري كه براي مدت طولاني مي توانيد روي آن بنشينيد و راحت باشيد استفاده كنيد. . از آنجا كه مانند صندلي نيست و پشتي ندارد اجازه نمي دهد كه شما با تكيه زدن تمركزتان را از دست بدهيد. اما اگر راحت نيستيد و ترجيح مي دهيد از صندلي پشتي دار استفاده كنيد مانعي ندارد.

3- لباس راحت بپوشيد. شما نبايد اجازه دهيد چيزي تمركز افكارتان را از بين ببرد، لباس ها تنگ و جين راحت نيستند و شما را در انجام حركات محدود مي كنند بنابراين از لباسهاي راحت حتي لباس خواب استفاده كنيد اين نوع لباسها اجازه مي دهند راحتتر نفس بكشيد.

4- زماني كه راحت هستيد را براي مراقبه انتخاب كنيد. اگر مدت زيادي است كه اين كار را مي كنيد هر زمان كه احساس دلواپسي و استرس داشتيد مي توانيد مديتيشن كنيد اما اگر تازه كار هستيد برايتان كمي سخت خواهد بود در هنگام آشفتگي افكارتان رامتمركز كنيد. براي شروع بهتر است هرگاه آرام بوديد مراقبه كنيد يا هر صبح يا عصر بعد از مدرسه و كار.

5- يك تايمر در دست داشته باشيد. اينكه مدام زمان را چك كنيد تمركزتان را از بين مي برد پس، از يك تايمر كه روي گوشي موبايلتان هم وجود دارد كمك بگيريد. تايمر را براي 10 دقيقه يا يك ساعت يا هر زماني كه مدنظرتان است فعال كنيد.

مديتيشن

مديتيشن و مراقبه در خانه

6- روي يك كوسن راحت يا صندلي بنشينيد و كمرتان را صاف نگه داريد، تكيه ندهيد. براي اينكه تنفس بهتري داشته باشيد كمر نبايد شل و ناصاف قرار بگيرد. پاها را در هر حالتي كه راحت هستيد قرار دهيد به نظر ميرسد حالت چهارزانو شكل راحتي باشد.

7- در رسانه ها مي بينيم كه دستان را روي زانو قرار مي دهند اما اگر شما از اين فرم خوشتان نمي آيد مي توانيد هرطور كه راحتيد با دستتان رفتار كنيد! انگشتانان را به طرف بالا بگيريد يا از دو طرف آويزان كنيد. مهم راحتي شماست.

8- حالا تايمر را روشن كنيد و چشمانتان را ببنديد. با دهان بسته و به آرامي نفس بكشيد. هوا را به آرامي وارد ريه ها كنيد و مطمئن باشيد عضلات شكمتان به آرامي حركت مي كند. مواظب باشيد دندانهايتان را به هم نسابيد و فكتان را فشار ندهيد.

9- روي تنفس خود تمركز كنيد. به جاي فكر كردن به اتفاقات ناخوشايند روي نفس كشيد خود تمركز كنيد مثلا به هوايي كه داخل و خارج از ريه ها ميشوند فكر كنيد يا به عضلات شكم كه در اثر نفس كشيدن حركت مي كنند يا به صداي نفس كشيدنتان گوش كنيد. اين كار باعث مي شود هر فكر مسمومي را از خود دور كنيد.

لازم نيست نفس كشيدنتان را تحليل كنيد يا به چالش بكشيد. حتي لازم نيست آن را يادآوري كنيد. فقط به صورت يك تجربه از آن گذر كنيد.

10- اگر تمركزتان از بين مي رود توجهتان را روي نفس كشيدنتان ببريد. حتي اگر مدت زمان زيادي باشد كه مديتيشن مي كنيد ممكن است افكارتان به سمت كارهاي عقب افتاده، صورت حساب ها و چيزهاي ديگر سرگردان شود. نگران نشويد هرگاه كه احساس كرديد دنياي بيرون به مغز شما وارد مي شود ذهنتان را به سمت تنفستان ببريد چنانچه تمركز برايتان مشكل بود نفس هايتان را بشماريد.

و در آخر، بيش از حد به خودتان سخت نگيريد. قبول كنيد تمرين تمركز براي تازه كارها سخت خواهد بود. ناراحت نباشيد همه مبتديان افكارشان به سمت چيزهاي خارجي پراكنده مي شود. به لحظه شروع برگرديد و دوباره روي تنفستان متمركز شويد .

علاوه بر اين انتظار نداشته باشيد تمرينات مديتيشن يك شبه زندگي شما را تغيير دهد. زمان لازم است تا ذهن شما به آرامش برسد. هر روز براي چند دقيقه تمرين كنيد و به مرور آن را افزايش دهيد.

تعداد صفحات : 2

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 45
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 1
  • بازدید امروز : 9
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 16
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 90
  • بازدید ماه : 1820
  • بازدید سال : 2397
  • بازدید کلی : 30912
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی